Множество людей пытаются справиться с желанием постоянно тянуться к телефону и листать соцсети — но у них ничего не получается. В мае кооператив независимых журналистов «Берег» опубликовал чек-лист с научно обоснованными рекомендациями, как справиться с этой привычкой. Мы также решили спросить у читателей, что им помогло (и не помогло) перестать залипать в телефоне.